Lammfilé med mynta och citron

Lamm hör påsken till och detta är mitt, eller snarare makens bidrag receptfloran. Jag tycker att detta är det bästa lamm man kan äta.

Lammfilé eller lammytterfilé 600-800 gram för 4-6 personer.
Skär i portionsbitar.

Marinad:

  • 1 1/2 dl dl olivolja
  • 1-2 krukor mynta (beroende på hur rejäla de är). Ingen torkad mynta fungerar till det här receptet.
  • 8-10 vitlöksklyftor
  • rivet skal från en citron
  • ca 1/2 tsk citronsaft
  • 3/4 -1 tsk salt
  • 10 -15 drag med svartpepparkvarn

Mosa örter och krossa vitlöksklyftor så de är lite delade (se bilden nedan), lägg i oljan. Tillsätt citron plus rejält med salt och svartpeppar. Lägg i köttet i en trång skål, häll över marinad. Blanda väl. Låt stå i rumstemperatur i ca 2 timmar. Rör om då och då i köttet.

Putsa bort vitlöken och örterna innan du tillagar dem. Grilla i grillpanna alt. grill på medelhög värme. Köttet ska vara lätt rosa.

Låt köttet vila under folie innan servering – ca 5 minuter.

Server med ugnsrostad potatis eller grönsaker, potatisgratäng eller pressad potatis. God sallad och en fin mjölkfri bearnaise är goda tillbehör.

Annonser

Om Annika

Kortfattat: Småländsk, lundensisk Solna-bor som hejar på AIK, bakar bakverk som de flesta tål, kommunicerar Svenska kyrkan och vet vad nästan allt innehåller. Gillar att fotografera, springa, äta god mat och är svag för riktigt goda viner. På mina två olika bloggar blir det dels recept (Bak & Mat-bloggen) och lite av varje (Allergimamman). Det som är mitt liv helt enkelt. Längre presentation: Livserfaren från ett liv som krävt ständig närvaro och kreativitet då jag bollat både allergiska barn, speciell matlagning och ett professionellt liv som kommunikatör inom ett så spännande område som kyrkan. Och mellan det fraktas barn till balett, cello, innebandy osv. Nu större barn - så mindre och mindre fraktande:-) Hittar man hit för att se lite hur jag tänker kring allergiköket? Allt är möjligt är devisen. Hittar man hit för att se lite hur jag tänker kring jobb så är det ungefär samma - Allt är möjligt. Och mer kan man läsa på https://se.linkedin.com/in/annikaaberg
Det här inlägget postades i Mat och har märkts med etiketterna , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s